No hay ningún misterio…
Lo que vamos a enseñarle es un truco para hacer su café aún más termogénico
Aceite de coco en el café para adelgazar
Usted agregará a él el aceite de coco.
Si usted no sabe, el aceite de coco también es un fuerte acelerador del metabolismo y «gigante» para ayudar a adelgazar.
Él es rico en ácidos grasos..
Estudios recientes han revelado que el consumo de 1 a 2 cucharadas (sopa) de este aceite por día aumenta el gasto de energía en hasta un 5%.
Es decir, estamos hablando de la pérdida de 120 calorías al día.
Así que ¿imaginen tomar café (que también tiene acción termogénica) y aceite de coco?
Haga esto, a partir de ahora y sienta la diferencia en muy poco tiempo:
Y es bien simple:
Es sólo poner 1 o 2 cucharas (sopa) de aceite de coco en su café caliente.