4 – Combate la hipertensión arterial
La hipertensión arterial es una enfermedad que amenaza la salud cardiovascular en general. Para controlar esto, por supuesto, usted puede tomar esta mezcla en ayunas por siete días consecutivos.
5 – Combate las enfermedades crónicas
Se ha demostrado que gran parte de los problemas crónicos de salud tienen algo que ver con el desequilibrio en los procesos inflamatorios en el cuerpo. En este contexto, el ajo y la miel en ayunas durante 7 días puede ser muy útil.
Aprenda la receta
Los expertos en nutrición recomiendan consumir crudo, ya que todos los ingredientes activos se conservan. Por eso, la mezcla se vuelve aún más poderosa al ser hecha con miel, ya que resulta más fácil de consumir y todas sus cualidades aumentan.
Ingredientes:
1 taza de miel
10 dientes de ajo
1 frasco de vidrio con tapa
Modo de preparación
Usted debe picar el ajo en rebanadas pequeñas o triturarlas. A continuación, vierta miel en frasco de vidrio y añada el ajo picado.