La canela, por otro lado, es fantástica para acelerar el metabolismo, lo que ayuda a quemar grasa y también a reducir peso. ¡Y vale recordar que este ítem también le da un sabor fantástico a su té!
La combinación de estos dos ingredientes en el té, la banana y la canela tienden a mejorar su proceso digestivo, mejorar su descanso nocturno e incluso combatir la anemia y cualquier tipo de debilidad.
¿Pero este ingrediente no aumenta la presión arterial? ¡Eso si es verdad! La sugerencia es que las personas hipertensas no beban esta combinación o aclaren sus dudas con sus respectivos médicos antes de comenzar el consumo.
Además de eso, las mujeres embarazadas también deben evitar el consumo a lo largo de este período y siempre aclarar las dudas con sus médicos. ¡Después de todo, la salud en primer lugar!