Ingredientes:
1 taza de piña picada
2 tazas de leche
2 cucharadas de azúcar
1 cucharadita de esencia de vainilla
Modo de preparación
Usted debe colocar un poco de jugo de naranja para impedir que la masa quede muy gruesa. Además, usted experimentar el yogur natural y la miel en lugar de la leche, como forma de variar y aprovechar todas las ventajas de las vitaminas de frutas con piña.
4 – Vitaminas de melón y limón
La vitamina de melón y limón puede parecer una combinación inusitada, pero le hace muy bien a su organismo.
Ingredientes:
1/2 melón
250 ml de leche desnatada
Jugo de 2 limones o más según el gusto
Azúcar al gusto
Hielo
Modo de preparación
Esta es una receta única, especial y sabrosa. Usted debe quitar las semillas del melón antes de colocar los pedazos en la licuadora.
Un poco de limón sirve para dar un toque diferenciado. Con esta receta, usted consigue una merienda refrescante, sana y que encaja en cualquier estilo de vida.