Sepa más sobre el aceite de onagra y sus ventajas para la salud

Además, este aceite reduce el valor glucémico de las comidas, lo que ayuda a mejorar el control de la glucosa en el torrente sanguíneo. Con ello, ocurre de forma natural la disminución del apetito.

El aceite de onagra tiene una absorción más lenta por el organismo cuando se compara con los carbohidratos, retardando la digestión y, consecuentemente, prolongando la saciedad.



Beneficios del aceite de onagra

2- Reducción del colesterol malo 

El ácido gamma-linoleico presente en el aceite ayuda a disminuir los niveles del colesterol malo, el llamado LDL, de nuestro organismo. Sin embargo, el mismo no estimula la producción del colesterol bueno. En este caso, se indica la combinación de aceite de pescado, que contiene omega 3, con el aceite de onagra.

3-Tratamiento del acné 

La disfunción de las hormonas es una de las principales causas de la aparición de acné en jóvenes y adultos. De esta forma, la sugerencia es prevenir la enfermedad con el aceite de onagra, que puede ser consumido vía oral.



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