Conocer los beneficios del caqui, esta fruta muy similar a los tomates, es esencial para obtener mucha más salud y calidad de vida, ya que posee diversos nutrientes.
Para saber cuáles son esos beneficios y cómo hacer para aumentar el consumo de caqui, basta ver nuestro post.
Lista de beneficios del caqui
1 – Favorece las funciones digestivas
Además de ser una fruta extremadamente sabrosa y jugosa, el caqui desempeña un papel crucial para las funciones digestivas, facilitando el tránsito intestinal e inhibiendo también el surgimiento de gases.
2 – Elimina la hinchazón del cuerpo
Por el hecho del caqui tratarse de una fruta con propiedades diuréticas, el consumo regular de ella contribuye a eliminar la hinchazón del cuerpo, favoreciendo también las funciones y limpieza de los riñones.
3 – Mejora la salud cardiovascular
Entre los beneficios del caqui, uno de los más notables es el efecto positivo que ejerce en el sistema cardiovascular.