Media taza de cilantro picado
Media taza de perejil picado
300 ml de agua
IMPORTANTE
Es importante señalar que tanto el cilantro como el perejil no deben añadirse a esta receta en tamaño mínimo, el objetivo es aprovechar incluso los tallos
MODO DE PREPARACIÓN
Paso 1
Coloque el cilantro y el perejil en una olla y cubra con el agua.
Paso 2
A continuación, debe llevar la olla al fuego para cocinar por aproximadamente 10 minutos. Este plazo es suficiente para eliminar cualquier resquicio de clorofila.
Paso 3
Es importante recordar colocar la tapa en la olla durante el proceso de cocción.
Paso 4
Pasado el tiempo determinado, apague el fuego y deje que la mezcla se enfríe.
Paso 5
La cantidad adecuada para el consumo de esta solución no debe ser superior a un solo vaso por día. Esto sucede porque la cantidad es ideal para acabar con las toxinas y limpiar su organismo.