La granada es una fruta poco consumida en algunos países de América, pero su jugo puede ayudar a mejorar la salud de las personas. Fueron los portugueses los que trajeron la fruta a Brasil, pero la granada es originaria de Oriente Medio, siendo muy cultivada en el Mediterráneo, principalmente en Israel, que es uno de los países que más cultivan la fruta en el mundo. ¡Conozca pronto todos los beneficios del jugo de granada!
Beneficios del jugo de granada
El jugo de granada tiene acción antioxidante, contribuyendo al tratamiento de varias enfermedades. La bebida ayuda a potenciar estos beneficios para la salud. Además, la fruta es muy abundante en agua, con baja cantidad de grasas y calorías, siendo aún rica en sodio, magnesio, fósforo, hierro, calcio y potasio.
La granada posee una gran cantidad de vitamina A, vitaminas del complejo B, tanino, ácido pantaténico, vitamina C, vitamina E, carbohidratos, proteínas y agua.
Otros beneficios del jugo de granada
De acuerdo con la sabiduría china, el jugo de granada aumenta la longevidad de las personas. En el caso de Brasil, las personas utilizan la cáscara de la fruta para la preparación de tés.