La manzana contiene antioxidantes, vitaminas y agua, ayudando a disminuir el colesterol malo, que también es conocido por LDL. Además, la manzana ayuda a disminuir los dolores de las úlceras y la gastritis, lo que ayuda a purificar la sangre. De esta forma, se produce una mejora del sistema nervioso, combatiendo la ansiedad, mejorando el envejecimiento precoz y la calidad del sueño.
Además, la fruta previene infecciones de garganta, hidrata el cuerpo, desintoxica el hígado y, además, mejora la salud de los dientes.
El limón también tiene varios beneficios para la salud, con gran cantidad de vitamina C, ayudando a combatir resfriados y gripes. La fruta ayuda a mejorar el proceso de cicatrización de las heridas del cuerpo, disminuyendo la presión arterial y la hinchazón del cuerpo.
Además, el limón previene el envejecimiento precoz y la anemia y, también, ayuda en la pérdida del peso.
Por lo tanto, el jugo de manzana con limón puede ayudar en el proceso de adelgazamiento. Vea abajo recetas de la bebida.