Para potencializar los beneficios del limón, nada mejor que consumir esta fruta combinandola con jugos, en ensaladas o en tés.
En los jugos y tés, lo ideal es priorizar el uso de la miel y no el azúcar.
Ya con relación al consumo de él en ensaladas, una combinación perfecta es mezclarlo con aceite extra virgen y cuidar la cantidad de sal, evitando exceso de sodio en el organismo.
Para ayudar en la digestión, se recomienda el té de limón solamente con agua, siendo utilizado el jugo de 1 limón para cada taza de agua caliente.
Aunque esta fruta sea también muy utilizada en la preparación de mousses, tortas, cocteles, postres, para disfrutar de todos los beneficios del limón él debe ser ingerido lo más cercano posible de su estado puro.