Este efecto protector evita diversos tipos de problemas digestivos y hasta mejora el funcionamiento del intestino, evitando problemas comunes como gases, constipación, entre otros.
Combate inflamaciones
Por contener bastante agua, antioxidantes y sustancias capaces de eliminar toxinas, el rábano blanco es capaz de evitar y combatir inflamaciones simples causadas principalmente por bacterias y virus.
Fortalece huesos y dientes
De los beneficios del rábano blanco, por ser rico en calcio, este vegetal es especialmente indicado para mujeres, que diariamente necesitan mayores niveles de calcio que los hombres.
El que consume rábano blanco corre menos riesgos de sufrir de enfermedades asociadas al desgaste óseo, principalmente osteoporosis (que es la más grave de ellas).
Desintoxica el organismo
El efecto diurético del rábano blanco es excelente en la purificación de la sangre, actuando directamente en la eliminación de toxinas que pueden causar serios problemas, tales como infecciones e hinchazón corporal, entre otros.
Adelgaza
Son muchos los beneficios del rábano blanco para quien desea adelgazar. El rábano blanco actúa haciendo una verdadera limpieza en el organismo, eliminando principalmente el exceso de grasa y azúcar.