Esto usted no lo sabia: no coma pepino y tomate en la misma ensalada

Seguramente has sentido al menos una vez los efectos de una mala digestión.

Como hemos dicho anteriormente, los pepinos y los tomates son incompatibles.


Cuando el ácido se libera en el estómago para digerir el pepino, los tomates tienen que esperar el tiempo, por lo que se comienzan a fermentar.


Otras combinaciones que producen mala digestión:

combinaciones que producen mala digestión

  1. Las frutas después de la comida

Las frutas se digieren muy rápido y no deben permanecer mucho tiempo en el estómago.

Sin embargo, fruta para comer después de una comida principal, la fermentación será inevitable.

  1. Pasta de queso o carne

Para digerir el almidón, el nivel de acidez que el cuerpo necesita es muy diferente de lo que se necesita para digerir las proteínas.

Por lo tanto, el almidón tiene que ser digerido y terminar la fermentación.

  1. La carne y la tortilla de queso

Evitar la combinación de demasiada proteína en el mismo plato.



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