-
Bandas adhesivas
En el caso de las uñas, las figuras autoadhesivas en sus uñas, eso ciertamente le hará parar con ese hábito. No se olvide de cambiar siempre que estén sucias.
-
Mantenga la boca «ocupada»
Si usted no quiere comer siempre, para mantener su boca ocupada, masque un chicle o caramelos. Vale hasta optar por un bolígrafo de vez en cuando. Su boca no estará libre para roer las uñas.
-
Use guantes
Disfrute de los meses más fríos y use guantes. Esto le ayudará mucho.
-
Jugo de limón
Algunas personas pasan jugo de limón en las uñas, exprimiendo la fruta directamente sobre las puntas de los dedos.
-
Rodajas de cebolla
¿Va a quedarse en casa? Entonces pruebe pasar rodajas de cebolla en sus uñas.
-
Jiló
Frote los pedazos de jiló cocidos en las puntas de sus dedos. El sabor amargo le hará pensar dos veces antes de poner la uña en la boca.
-
Trate el mal por la raíz
Si usted roe las uñas por estar ansioso, estresado, preocupado u otros, trate sus problemas. ¿Qué tal incluir un hobby en sus actividades diarias? Otra sugerencia es hacer actividades físicas para mantenerse ocupado y libre de esos sentimientos negativos.
Receta para no roer más las uñas
¿Quiere deshacerse del hábito de roer uñas? En este caso,