¡Aprenda a hacer jugo de maíz para proteger su corazón!

Con un cuchillo corte los mazos de las espigas, colocando los granos en la licuadora. Añada los demás ingredientes. Bata todo hasta conseguir una consistencia homogénea.

Luego, lleva a una olla, dejando hervir por media hora a fuego bajo. En este momento, añada el edulcorante. Para finalizar, espere a enfriar y repita de nuevo el proceso en la licuadora. ¡Es sólo servir con hielo!


2- Jugo de Maíz con Leche Condensada

Anote los ingredientes:


  • Espigas de maíz (5 en total);
  • Azúcar (1 taza de té);
  • Leche (6 tazas de té);
  • Agua (3 tazas de té);
  • ¼ de una lata de leche condensada.

Después de retirar los granos de las espigas de maíz con un cuchillo, bata el maíz, 3 tazas de leche, 1 taza de agua y el azúcar en la licuadora. A continuación, lleve esto al fuego hasta que quede grueso. Deje que se enfríe y luego bata de nuevo en la licuadora con el resto de los ingredientes y la leche condensada. ¡Después es sólo dejar enfriar y beber!

3- Jugo de Maíz con Agua de Coco

Vea los ingredientes que usted necesitará:

  • 6 espigas de maíz verde;
  • Media cuchara de azúcar morena;
  • Agua (tres tazas y media);
  • Agua de coco (1 litro).

Usted necesitará retirar los granos de maíz de la espiga. Luego, es sólo colocar el maíz, 4 tazas de agua de coco y media taza de agua en la licuadora. Bata hasta alcanzar una mezcla homogénea. Luego, usted necesitará colar y poner en una olla (fuego bajo). Pero atención, es necesario mover sin parar por aproximadamente 30 minutos (hasta engrosar).



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