Además, usted necesita mantener una alimentación equilibrada para tener buenos resultados con esta combinación natural. ¡Lo ideal es tomar un jugo por hora!
¿Cómo hacer el jugo de limón?
1 cucharadita de limón
1 vaso de agua
Media cucharadita de canela
Media cucharadita de jengibre
Medio vaso de jugo de naranja
200 ml de jugo de piña
210 ml de jugo de uva integral
7 vasos de agua
Clavo de la india
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Corte Los Carbohidratos
La sensación de llenura se concentra en la barriga en función de los carbohidratos.
En este día, usted no debe comer chocolate, salchichas, dulces, comida rápida ni otros alimentos grasosos.
Para facilitar la desintoxicación de su cuerpo, es esencial también tomar cerca de dos litros al día de agua debido al efecto diurético para acabar con las toxinas en su organismo.
Por último, usted puede potenciar este efecto con el consumo de té de hibisco.
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Invierta En Alimentos Termogénicos
Estos alimentos aumentan la temperatura del cuerpo hasta el punto de generar la eliminación de calorías.