Al tener antioxidantes, gran cantidad de vitamina C y muchos minerales, ayudará a mantener la piel suave y a combatir el envejecimiento.
Contribuye con el equilibrio hormonal
El desequilibrio hormonal puede ser consecuencia de la falta de determinadas vitaminas en el organismo y la berenjena puede ayudar a restaurar esa normalidad.
Permite que los huesos se vuelvan más fuertes
La combinación de calcio, magnesio y potasio garantizará que los huesos estén más saludables, logrando absorber los nutrientes que necesitan a través de los beneficios de la berenjena.
Ella también ayudará en el fortalecimiento muscular y cuando este está saludable, los huesos quedan más protegidos.
Hace bien al corazón
Ella no posee ningún tipo de grasa y esto hace que se vuelva más saludable, además, ella también ayudará a combatir la grasa mala presente en el organismo.
Sus fibras absorben el colesterol y hacen que él sea eliminado antes de que el organismo pueda consumirlo
Previene el cáncer
Debido a la presencia de tripsina, las células cancerosas no consiguen reproducirse o expandirse.