Y el colágeno es otra razón más para que la gelatina sea muy beneficiosa en el fortalecimiento de las articulaciones y los músculos del corazón, mejorando el metabolismo, aumenta la capacidad mental y previene la aparición de problemas en los huesos, como la artritis y la osteoporosis.
Utilice en esta receta la gelatina sin sabor y sin color (incolora), pues las de colores poseen colorantes que intoxican el cuerpo.
Se encuentra esta gelatina incolora en cualquier buen supermercado y muchas tiendas de productos naturales y artículos de fiesta y productos de confitería.
¿ Cómo es la receta para curar dolor en las rodillas, espalda y articulaciones ?
Es muy simple.
Por la noche, antes de ir a la cama, mezcle 5 gramos de gelatina incolora y sin sabor en un cuarto de taza de agua fría
(Por lo general, la gelatina se vende en sobres con 12 gramos, por lo que utilizará aproximadamente la mitad de un sobre.)