Este elemento puede causar dolores de cabeza, mareos, debilidad e incluso enfermedades más severas, como el cáncer.
Pobre en nutrientes
Además de estos dos peligros, este es un alimento extremadamente pobre en nutrientes y casi no ofrece nada a su organismo.
Receta de macarrones caseros y rápidos
Pero, ¿cómo evitar los peligros de los fideos instantáneos y sustituir algo tan práctico y rápido? Por una alternativa simple, económica y mucho más saludable: macarrones caseros. ¿Comenzamos?
Ingredientes
Harina fuerte
Manera de hacer
Usted debe mezclar poco a poco la harina fuerte con el huevo y el agua hasta que ella adquiera esa consistencia. A continuación, coloque la masa en una bolsa de plástico y deje reposar por media hora.
Después, usted debe pasar la masa en un cilindro y listo. Usted ya cuenta con la masa casera y nutritiva para su comida. ¡Ahora, es sólo elegir una salsa bien sabrosa y saborear!