Conozca la planta medicinal para conciliar el sueño


En aquellas personas medicadas con ansiolíticos, se pueden hacer programas de deshabituación disminuyendo su dosis e implantando un tratamiento con esta planta. En España está autorizado el uso de esta planta para el tratamiento de los estados neurotónicos, como el nerviosismo y la irritación tanto en adultos como en niños, y especialmente en trastornos de insomnio. Se suele encontrar en cápsulas de venta en farmacia y su dosis suele ser de una cápsula en desayuno, comida y cena, aunque pueden adaptarse a las características individuales. Fuente: https://www.hogarmania.com/


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