Las ventajas de cortar el azúcar de su dieta son infinitas. Usted se sentirá mejor, más atractivo, con más energía y cada parte de su cuerpo le agradecerá.
Acabar con este vicio puede parecer imposible para muchas personas, pero algunos simples cambios en su rutina pueden cambiar este hábito.
Cómo desintoxicar el cuerpo del azúcar
Prefiera ensaladas, vegetales, frutas, carnes y granos: como el arroz integral, frijoles, lentejas, etc.
Sustituir refrescos azucarados, jugos y bebidas energéticas para ayudar a acelerar su metabolismo y limpiar todo el azúcar de su cuerpo.
Además, usted también puede hacer este delicioso jugo detox.
Receta para desintoxicar el cuerpo del azúcar con jugo detox
– medio vaso de arándanos;
– medio vaso de fresas;
– Un pomelo (es una fruta parecida a la naranja, con gajos rojizos);
– Una naranja;
– Hojas de romero y menta fresca.
Modo de preparación
1 – Lavar bien todos los ingredientes y luego cortarlos;