3 – Limón
El limón tiende a alcalinizar el cuerpo, de modo que puede equilibrar el pH de la sangre. Además, la fruta también ayuda a acelerar su metabolismo.
4 – Menta
La menta cuenta con la ventaja de conceder un sabor agridulce a su bebida y también fortalece su sistema inmunológico, al combatir las más variadas inflamaciones.
Modo de hacer receta para perder peso rápido
La receta para perder peso rápido tiene 4 ingredientes poderosos, además del agua, y no tiene ninguna dificultad en su preparación.
Ingredientes
1 cucharadita de jengibre rallado
2 litros de agua pura
1 pepino medio, pelado y cortado en rodajas finas
12 hojas frescas de menta
1 limón fresco cortado en rodajas finas
Modo de preparación
Lo ideal es usar ingredientes orgánicos. El primer paso es mezclar los ingredientes en una jarra y colocar en la nevera en la noche para que pueda ser usada a la mañana siguiente.