Usted necesitará:
- Roble blanco
- ½ litro de agua
- Algodón
Cómo preparar:
La cáscara del roble blanco se puede utilizar para hacer la compresa. Para ello, hierva 1/2 litro de agua con el roble blanco y humedezca un pedazo de algodón en la mezcla. Aplique sobre el sitio del dolor todavía caliente todos los días antes de acostarse o tan pronto como se despierte.