Si lo desea, puede hacer un té de manzanilla fría, es decir, añadir cubitos de hielo, mojar un paño en el té y poner sobre los párpados durante 20 minutos.
– Alcachofa
Usted puede utilizar la alcachofa en sus recetas. Sin contar que es eficaz para combatir los males del hígado.
– Aceite esencial de lavanda
Basta con usarlo para hacer masajes en la base del cráneo, detrás de las orejas y las sienes. No pase sobre los ojos.
– Cafeína
Tomar una taza de café bien fuerte ayudará a reducir la inflamación en los vasos sanguíneos, aliviando así su dolor. Esto es válido, con mayor eficiencia, para quien no tiene el hábito de tomar café.
– Hierba de limón
Hacer un té de hierba de limón ayuda a aliviar el dolor de cabeza. Basta con hacer una infusión y beber.
– Masaje
Usted puede hacer masajes para aliviar el dolor de cabeza, pero es importante saber los puntos correctos. Ellos son: base de la nariz, encima de los ojos y en las sienes.
– Vinagre de manzana
Tome dos cucharadas para tener el alivio que necesita. Disolver el vinagre en un vaso con agua para no quedar fuerte su sabor.
– Menta
En un vaporizador, agregue tres gotas de menta con siete de aceite de lavanda. Si no tiene vaporizador, puede alternar con un tazón con agua lo suficientemente caliente para inhalar. Otra cosa es también colocar dos bolsas mojadas con el té de la hierba en sus párpados y dejar actuar por cinco minutos.
– Jengibre
Él posee poder como de una aspirina, bloqueando la síntesis de prostaglandina, que es una sustancia que controla la inflamación por el cuerpo.
– Hidroterapia
Basta doblar un paño y empaparlo en el agua tibia. Escurra bien y colóquelo en el cuello, dejando actuar por dos minutos. Después, repita el proceso usando agua fría. Repita todo el procedimiento durante 15 minutos.
Receta natural de té de semillas de limón, naranja y mandarina
Usted necesitará:
- 10 semillas de naranja
- (10) semillas de mandarina
- Diez semillas de limón
Como hacer: