1 taza de agua (250 ml)
1 cucharada de hojas de ortiga (10 gramos)
Modo de preparación
Usted debe colocar la solución para calentar en una taza de agua.
En cuanto llegue al punto de ebullición, basta con agregar las hojas de ortiga.
Tape la bebida y espere a descansar por hasta 10 minutos.
Modo de consumo
Es indicado beber esta infusión en dos momentos de su día, en el transcurso de 10 días.
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Cola De Caballo
Ingredientes
1 taza de agua (250 ml)
1 cucharada de cola de caballo (10 gramos)
Modo de preparación
Inicialmente, usted debe hervir una taza de agua antes de colocar la cola de caballo.
A continuación, hay que esperar 10 minutos antes de colar.
Modo de consumo
Usted debe tomar una taza de infusión por la mañana antes de haber comido cualquier cosa.
Es necesario repetirlo dos o tres veces a lo largo del día, sin la necesidad del ayuno. Obviamente.