Otras frutas que van a ayudar bastante son la piña, el coco y la uva.
Son excelentes fuentes de agua y de nutrientes que pueden intensificar la recuperación, y si se hacen jugos de estos ingredientes el cuerpo le agradecerá por estar siendo mejor hidratado.
La papa dulce y la yuca son excelentes fuentes de energía que dejan el cuerpo más dispuesto para las fiestas y también para realizar actividades al día siguiente del gran consumo de alcohol.
La próxima vez, utilice la técnica del 2 por 1
Esta táctica es para ser usada aún durante el consumo de alcohol y es muy práctica, evitando que la persona quede completamente borracha en la fiesta y que sufra con los problemas causados por la resaca debido a la deshidratación del cuerpo.
El ejemplo puede darse con cerveza, donde es posible beber dos vasos del «jugo de cebada» para cada uno de agua, evitando así que el alcohol afecte negativamente al organismo y también manteniendo el cuerpo hidratado.