Receta de té de jengibre con limón frío
ingredientes:
- 2 cucharadas de jengibre rallado;
- Medio litro de agua hirviendo;
- Medio limón con cáscara.
Coloque el jengibre rallado en el agua caliente, dejando los dos ingredientes reservados por cinco minutos. Luego, añada el limón y bata en la licuadora. Es recomendable colocar hielo para consumir la bebida, pues puede quedar amargo debido a la cáscara del limón.
Receta de té de limón con jengibre caliente
Ingredientes:
- 2 cucharadas de jengibre rallado;
- 1 litro de agua
- 1 limón.
Después de que el agua hierva, añada el jengibre rallado. Usted puede utilizar el jugo del limón, o bien cortar la fruta por la mitad con la cáscara y agregar en la olla. A continuación, deje la olla tapada a fuego bajo. Usted tendrá que esperar aproximadamente 10 minutos para el té con jengibre y el limón estar bien para ser consumido.
Para finalizar, endulce el té de jengibre con limón con miel o azúcar morena, que son más saludables que el azúcar blanco refinado. Luego, cuando esté caliente, ya puede consumir el té. Así, usted perderá peso y quedará libre de gripes y resfriados.