Además de eso, el tomillo también es muy utilizado para mejorar el proceso digestivo, para combatir la anemia y el reumatismo. Esta planta también mejora el funcionamiento cerebral.
¿Cómo preparar el té de tomillo?
La preparación del té de tomillo es bien simple. Usted necesitará básicamente los siguientes ingredientes:
01 cucharada (sopa) de tomillo fresco o seco;
01 cucharada de sopa de jengibre fresco rallado;
02 tazas de agua
Para hacer el té de tomillo correctamente usted debe colocar primeramente el agua a hervir a fuego alto.
Cuando el agua entre en ebullición, añada el jengibre y deje cocinar durante unos 3 minutos a fuego lento.
Después de que transcurra este tiempo, usted debe agregar el tomillo, tapar la olla y apagar el fuego.
Deje el té enfriar durante unos 10 minutos. Después, es sólo colar y beber.
Lo ideal es que consuma alrededor de 2 tazas de té de tomillo por día, siendo una taza antes de la comida y otra antes de ir a dormir, para tratar cualquiera de las enfermedades que fueron mencionadas en este artículo.