Ayda contra la depresión
Por contener aminoácidos, calcio y magnesio, ingerir este alimento puede protegernos contra la depresión y ayudar a aliviar la ansiedad y el estrés.
Combate la hipertensión
Debido a que también es rica en calcio y contiene algo de sal, ella puede ser de gran ayuda en el tratamiento de la hipertensión y para aquellos que quieran evitarla o que tienen problemas en el corazón.