La canela se ha demostrado que reduce los síntomas asociados con el dolor de la artritis.
También se ha demostrado que es un buen remedio natural para la eliminación de dolores de cabeza y el alivio de la migraña.
Y las pruebas en una universidad en Alemania, con 30 personas, llegaron a la conclusión de que las que ingirieron canela diariamente mejoraron la memoria y la función cognitiva.
Son muchas, por lo tanto, las virtudes de canela.
Y todas estas cualidades se pueden obtener de una manera muy sabrosa: consumiendo el refrescante agua de canela.
Vea como preparar esta bebida detox para bajar hasta 4 kilos en una semana
INGREDIENTES
1 cucharada (sopa) de canela en polvo o tres trozos de rama de canela (más o menos tamaño de los dedos; indicador)
1 litro de agua
MODO DE PREPARACION:
Por la noche, lo más cerca posible de acostarse, coloque 1 cucharada (sopa) de canela en polvo o dos piezas de la rama de canela en 1 litro de agua.