Si usa la canela en polvo, este atenta, porque algunas marcas que se venden en los supermercados se mezclan con azúcar (lea la etiqueta para saber si hay azúcar o la canela es pura).
Habrá la necesidad de mezclar bien los ingredientes (con la ayuda de una cuchara de madera) si se utiliza la canela.
Si usa ramas de canela, es bueno hervir las piezas con una pequeña cantidad de agua para esterilizar y evitar una posible contaminación.
Ponga el agua en la nevera y al día siguiente, tome por lo menos dos vasos de ella.
El primero de ellos debe estar en ayunas.
Si uso la canela en polvo, antes de consumir el agua, siempre agite el frasco o botella, donde está almacenada.
Para mejorar el efecto, se puede exprimir un limón directamente en el vaso a la hora de ingerir.
Nota: Algunas personas dicen que la canela aumenta la presión; otras dicen que no.