Básicamente, los científicos realizaron una experiencia con voluntarios que consumieron este alimento todos los días por 3 meses. La mayoría presentó mejoras considerables.
Además de ser antioxidante, la cúrcuma aumenta la cantidad de oxígeno en el cuerpo y evita la muerte de las células.
Es importante subrayar que el condimento trabaja en el sistema nervioso y puede impedir la ocurrencia de innumerables problemas oculares, principalmente, la degeneración macular.
Él contiene safranal que disminuye el proceso de degeneración celular y mejora las funciones de los vasos sanguíneos del ojo y la retina.
¿Cómo Consumir Correctamente La Cúrcuma En Su Día A Día?
¿Quiere saber cómo aprovechar los Beneficios de la Cúrcuma para su Visión? ¡Entonces, conozca la técnica!
Ingredientes
1 cucharadita de cúrcuma
agua
Pimienta negra
Modo de preparación
Usted debe tomar todos los días un vaso de cúrcuma con agua. Lo ideal es colocar una pizca de pimienta molida en el momento para dejar el consumo del condimento mucho más digerible.