¡Esta fruta necesita estar inmediatamente en su dieta!

3 – Alivia las infecciones en la garganta

4 – Ayuda a controlar la diabetes


– Ayuda en la prevención del cáncer de próstata

6 – Otro de los beneficios de la uchuva es su efecto relajante en función del contenido de flavonoides

7 – Ayuda a erradicar las bacterias y amebas del cuerpo

8 – Útil en la prevención del cáncer de colon y de intestino

9 – Alivia los síntomas de la bronquitis

10 – Reduce la fatiga mental


11 – Disminuye los niveles de colesterol en la sangre

12 – Acelera la cicatrización de las heridas

13 – Minimiza los síntomas de la menopausia

14 – Combate el estreñimiento

Formas de consumir la uchuva

La fruta se puede consumir de varias maneras. En Perú y Colombia, es normal añadirla en yogures, helados, dulces, pasteles y licores.

Además del sabor, la fruta es muy querida por dejar cualquier decoración de plato mucho más elegante y atractiva, siendo que todos estos beneficios de la uchuva pueden ser aprovechados a partir de un consumo frecuente, pero moderado.



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