Realice masajes suaves y circulares en los senos, aplicando con cuidado y haciendo una ligera presión.
Haga esto por 5 minutos y repita la técnica todos los días para obtener un buen resultado.
Masaje con aceite de oliva
Aunque la aplicación de aceite de oliva no sirve exactamente para tonificar, él es una buena opción para mantener la piel hidratada y con la circulación activa.
Usando diariamente, usted evita que las fibras se rompan y formen estrías.
Mascarilla mamaria con ingredientes naturales
Esta mascarilla con ingredientes naturales nutre la piel y previene la caída prematura de sus senos.
Sin embargo, usted debe tomar en cuenta que es sólo un complemento del ejercicio y de la buena alimentación.
Ingredientes
1 cucharada de yogur natural;
1 cucharada de aceite de oliva;
1 huevo.
¿Qué hacer?
Coloque los ingredientes en un tazón y revuelva con una cuchara
Coloque la pasta sobre los senos y frotar masajeando suavemente