Hay otras sugerencias que usted debe considerar para tratar el problema:
– Evitar las ensaladas comerciales que están envueltas con grasas insalubres.
– Trate de hacer su propia ensalada.
– Coma alimentos ricos en yodo, como algas negras, polvo de algas marinas y peces de agua fría.
– Consuma suplementos tales como el zinc, selenio, vitamina B, vitamina C y vitamina E
– Beba jugo de arándano y rábano regularmente
– Evite la exposición al mercurio y al flúor
– Haga ejercicio regularmente