Para finalizar, es sólo colar y endulzar a gusto, con miel de preferencia, pues es más saludable que el azúcar. Es necesario consumir el té tres veces al día antes de las comidas.
Jugo de bálsamo
El bálsamo también puede ser consumido en forma de jugo, siendo muy simple su preparación. La bebida se debe consumir durante la mañana. Anote los ingredientes:
- 10 hojas de bálsamo;
- 1 vaso y medio de agua.
Tome todos los ingredientes y bata en la licuadora hasta que sea apto para ser consumido, reserve la bebida en un vaso o botella. Para finalizar, endulce el jugo con miel o azúcar, de su preferencia.
El bálsamo también puede ser triturado junto con aceite de oliva, siendo indicado de esta forma para ser aplicado en regiones de la piel que están inflamadas.
Cuidados con el bálsamo
Es recomendable no usar más de 10 hojas de bálsamo (té o jugo), ya que la persona puede sufrir con incomodidad intestinal, con diarreas.