Es antioxidante, antibacteriano, purifica la sangre, elimina el ácido úrico y reduce la inflamación en el cerebro.
El apio también disminuye los dolores de cabeza y las migrañas.
9. Romero
Esta hierba tiene propiedades neuroprotectoras beneficiosas.
Con el fin de mejorar su memoria y el rendimiento cognitivo, se puede oler el romero fresco o beber su té – lo que también reducirá la ansiedad.
También existe la receta vino de romero, que es un excelente tónico.
La preparación es demasiado simple.
Coloque tres ramas de romero en un litro de vino tinto seco y añadir una taza de miel.
Deje que la mezcla repose durante cuatro días en el contenedor en un lugar oscuro.
Tome una cucharada de sopa tres veces al día (en ayunas, por la tarde y antes de ir a dormir).
Contraindicaciones: para aquellos que tienen problemas de hígado o alcoholismo.
Si este es el caso, haga con vinagre de sidra de manzana de buena calidad y orgánico.