Es necesario poner todos estos ingredientes en la licuadora y mezclar muy bien.
Si usted necesita, usted puede ayudar a retirar la crema de la taza con una espátula, a fin de mezclar el suero de proteínas aún más con su receta
Y esta maravilla puede estar a su espera después de un entrenamiento en el gimnasio, Sensacional, ¿no es así?
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