Para finalizar, se endulza con miel al gusto. La bebida se puede consumir antes de las comidas. El té es un relajante muscular y, de esta forma, ayudará a quien está sufriendo con fuertes dolores musculares.
5- Vinagre de Manzana
El vinagre de manzana es rico en potasio, siendo, de esta forma, muy indicado para calambres musculares. La baja cantidad de potasio en el organismo es una de las causas de los dolores musculares. Para tener los beneficios del vinagre de manzana es sólo mezclar una cucharada en un vaso de agua que debe estar tibio. Beber una vez al día la bebida ya es suficiente para mejorar los dolores musculares.
¿Le gustó saber de estos consejos? Entonces, comience ya a usar remedios caseros para dolores musculares. ¡Comparta esta información en las redes sociales con sus amigos!