Deja la piel más bella
Debido a las vitaminas y antioxidantes que tiene, entre los beneficios del aceite de oliva, que él combate los radicales libres que dañan las células de la piel y son responsables de la aparición de arrugas.
El uso como hidratante también es recomendado.
En este caso, creará una barrera protectora sobre la piel, dejándola más suave y brillante.
Ayuda los músculos
Para que los músculos se mantengan fuertes y puedan ser reconstruidos después de intensos ejercicios, necesitarán de grasas insaturadas.
El aceite de oliva es capaz de suministrar lo que el organismo necesita para que los músculos se recuperen y se mantengan saludables.