Beneficios del pimentón – ¿Cómo contribuyen a su salud?

Ingredientes

  • 1 pimentón rojo;
  • 1 pimentón verde;
  • 1 cebolla;
  • 3 tomates;
  • 2 aguacates maduros;
  • Jugo de 1 o 2 limones;
  • Sal al gusto.

Manera de hacer



  • Picar en cubos muy pequeños los pimentones, la cebolla y los tomates. Dejarlos reservados;
  • Cortar el aguacate al medio, sacar el hueso y raspar la parte interna de él, sacando toda la fruta y depositándola en un tazón;
  • Amasar el aguacate junto con la sal y el jugo de los limones;
  • Agregar la cebolla, los pimientos y los tomates ya picados;
  • Mezclar bien todos los ingredientes y servir con tostadas o nachos.

Como es fácil percibir, disfrutar de los beneficios del pimentón es mucho más simple de lo que muchos se imaginan.



Te Recomendamos: