Además, a la hora de la cena, usted todavía debe comer medio aguacate y jugo de soja (200 ml).
Cuidados de la dieta del jugo de soja
Las personas que sufren de hipotiroidismo deben consultar al médico para seguir la dieta del jugo de soja. Esta dieta es muy restrictiva ya que la persona va a consumir 1 litro de jugo de soja en un día, sin el consumo de otros alimentos, pudiendo acarrear la falta de nutrientes y energía para que el organismo trabaje de forma adecuada.
Con eso, lo ideal es hacer esta dieta de forma moderada y, además, consultar a un nutricionista para verificar si usted es capaz de aguantar el consumo moderado de calorías a lo largo de un día. Quien esté con salud debilitada jamás deberá seguir la dieta del jugo de soja, pues pueden ocurrir reacciones muy graves en el organismo, dejando a la persona aún más debilitada.