Las mejores y peores comidas para curar la cruda

5. Jugo de pepinillo ¡Lo sabemos! Suena rarísimo, pero muchas fuentes aseguran que funciona. El liquido ácido contiene vinagre, sal y agua, el cual rehidrata y reabastece el nivel en tu cuerpo de electrolitos y sodio. 6. Café Mientras que el café podría empeorar tu dolor de cabeza por ser una bebida diurética, puede ser también el que rehidrate tu cuerpo y te de un boost de energía. Un estudio ha demostrado que la combinación de café con medicinas para aliviar el dolor, pueden ser el combo perfecto para contrarrestar los síntomas de la cruda.

Alimentos que ayudan

1. Huevos Los huevos están llenos de aminoácidos como la cisteína y la taurina. La taurina detona la función del hígado y previene enfermedades, mientras que la cisteína rompe el acetaldehído, que es el químico responsable por ese dolor de cabeza horroroso. 2. Bananas, dátiles y verduras de hoja verde