Ingredientes
- 1 cucharadita de manzanilla (en flores secas);
- Una taza de agua;
- 1 cucharada de miel.
Modo de preparación:
- Colocar el agua en un recipiente y llevar al fuego;
- En el momento en que el agua empiece a hervir, apagar el fuego, colocar la manzanilla y la miel;
- Tapar el recipiente y dejarlo así durante 10 minutos, haciendo que las propiedades medicinales de la manzanilla queden presentes en el agua;
- Colar y beber el té inmediatamente después.
El té de manzanilla, como Tratamiento Casero Para La Apnea Del Sueño debe ser ingerido una hora antes de dormir.
Leche Tibia con Azafrán de la Tierra
Un Tratamiento Casero Para La Apnea Del Sueño simple y el 100% natural, es la mezcla de leche caliente con azafrán de la tierra.
Ingredientes:
- 1 vaso mediano de leche;
- Una cucharadita de azafrán de la tierra;
- 1 cucharadita de miel.
Modo de preparación:
- Colocar la leche en un recipiente y llevar al fuego;
- Una vez que esté caliente (antes de hervir), apagar el fuego y añadir el azafrán de la tierra;
- Mezclar bien hasta que el azafrán esté completamente disuelto;
- A continuación, colocar la miel, mover y beber inmediatamente después.
Este Tratamiento Casero Para La Apnea Del Sueño debe ser ingerido todos los días 30 minutos antes de dormir.
Alimentos que Combaten la Apnea del Sueño
