- Primero, trocea el nopal y ponlo en la licuadora.
- Agrega el resto de los ingredientes y, seguidamente, procesa por varios minutos.
- Tras obtener una bebida homogénea, consúmela al instante.
- Tómalo por lo menos 3 veces a la semana, a media mañana.
Ajo y limón
El ajo (Allium sativum) es uno de los suplementos que pueden apoyar la disminución de los niveles altos de glucosa en pacientes con diabetes tipo 2. Aunque las evidencias sobre sus efectos son limitadas, hay datos que sugieren que ayuda a metabolizar los azucares al mejorar la utilización de la insulina.
Ingredientes
- 1 ajo crudo
- El zumo de 1/2 limón
Preparación
- Tritura un ajo crudo y mézclalo con el zumo de limón.
- Consume la preparación en ayunas, todos los días.
Para terminar es importante recordar que los remedios para la diabetes tipo 2 no están exentos de causar reacciones adversas. Incluso, algunos pueden afectar negativamente el tratamiento farmacológico. Por lo anterior, antes de tomarlos es conveniente consultarlo con el médico.