El insolación es un estado de agotamiento por el calor, el cual puede venir acompañado con quemaduras superficiales, venas marcadas en las piernas, sudor intenso, calambres, entre otros. Aunque puede ser grave, a menudo puede sobrellevarse con cuidados en casa.
Ahora bien, otra cosa que hay que tener clara es que puede requerir atención profesional cuando sus síntomas son evidentemente graves. Por eso, si hay quemaduras severas, debilitamiento prolongado o señales de deshidratación, lo mejor es acudir a emergencias en lugar de probar cualquier remedio en casa.
Teniendo claro lo anterior, te invitamos a descubrir en el siguiente espacio algunos tratamientos de origen natural que pueden paliar los síntomas de esta condición. Prueba solo uno a la vez para evitar reacciones indeseadas.
1. Zumo de tomate
Sin lugar a dudas, el zumo de tomate es uno de los mejores remedios naturales para la insolación. Su significativo aporte de vitaminas, minerales y antioxidantes lo convierten en un excelente reconstituyente para el organismo y la piel. De hecho, es idóneo para sobreponer los líquidos y sales que se pierden por el exceso de calor.