Usted nunca más va a tener reflujo después de ver estos trucos caseros

Usted necesitará:

• 01 taza de aceite extra virgen
• ½ taza de linaza molida
• ½ taza de agua
• Sal al gusto
• 1 limón (jugo) (si no sufre de malestar gástrico)

Cómo preparar:

Coloque la linaza en remojo de 40 minutos o hasta obtener la consistencia clara de huevo. Después, agregue en la licuadora junto con el jugo de limón. Bata y poco a poco coloque un hilo de aceite hasta que la textura quede como mayonesa. Sazonar con sal. Si lo desea, puede añadir más limón.

¡Siga correctamente estos consejos para acabar con el reflujo y aproveche más!